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デトックスダイエット
内臓脂肪とダイエットの関係。
内臓脂肪で一番気になるのが肝臓です。
体脂肪があるという事は内臓にもべったり付着してるという事です。
肝臓は、脂質、糖質等を代謝し解毒してくれる機能ですから
脂肪がついていると機能が働きにくくなる為に、代謝が悪くなる
という悪循環になります。ダイエットとは健康。健康にはダイエット。
深い関係ですね
ダイエットを単なる痩せる事と考えず、じっくり内臓脂肪から
