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太ももがむくむ元をを作りだしているもの、そのひとつにセルライトがあります。太ももにセルライトが存在
していると、これがくせもので太ももを細くさせる妨げになっていることがよくあるのです。セルライトという
物質は、やっかいなことに歳を取るに従って増えていくものです。セルライトができる原因はまだはっきり
わかっていません。血行不良が起きて脂肪細胞が繊維化してしまったときや、ホルモンのバランスが乱
れしまったときなどに、できるものといわれています。このことから、セルライトを減らしさえすれば、太もも
がやせて細くなるだろう、という結論も生まれました。太ももの後ろ側を見たときに、部分的に肌がいびつ
にボコボコふくらんでいるように見えたなら、それが足がやせられない元凶のセルライトです。セルライト
ができるとむくみや冷え、太りやすくなります。血行不良はむくみを作りだし、むくみはセルライトを作り出
し、セルライトは血行不良の元になるという悪循環になっています。やせるためには、このセルライトを何
とかしなければなりません。同じように悪い連鎖がもうひとつあり、血の流れがよくないとリンパの流れも
悪くなり、リンパの流れが悪いと水分と老廃物が溜まり、その老廃物と脂肪とがつながってセルライトに
なってしまいます。とにかくまず第一に血行をよくする、これこそが太ももからセルライトをなくし、細く美し
い足を作り上げるためにしなければならないことなのです。
簡単ダイエット 太もものセルライト
投稿者: 簡単ダイエット管理人 日時: 2007年12月13日 01:00 | 簡単ダイエット
